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스판 운동화끈 운동화 고무끈 신발끈 사용팁 봄이 되서 아이들 운동화를 새로 샀다. 겨우내 방한화를 신다보니 그 전 운동화는 작아졌다. 봄에 운동화 사이즈를 키워서 겨울까지 신고 다시 봄에 사이즈를 다시 키우는 사이클이면 좋은데 아이들 발이 내맘대로 커지진 않아서 애매하게 바꿔준적도 많았던것 같다. 작년에 얼마 못 신은 신발이 있어서 스판 운동화끈이라도 재활용했다. 구매했던 제품은 우블리스 매듭없는 스판 운동화끈이었다. 당시 세트 구성이 9쌍이었는데 흰색 검은색 6쌍만 사용했다. 6쌍으로도 어른 아이 운동화 넉넉하게 모두 교체할 수 있었다. 생각해보니 작년에 고정캡슐을 사용법대로사용했지만 생각보다 어려웠던 것 같다. 길이를 조정해서 매듭을 매고 자른다음 캡슐을 연결하라는데 그렇게 하면 내가 생각한 끈 길이가 안 나왔다. 생각한대로 안되니 양쪽 신발.. 2023. 3. 20.
내게 맞는 필라테스 수업 선택 방법 작년 1년 동안 필라테스 수업 100회를 한번도 빠지지 않고 다니고 100회를 연장해서 계속 다니는 중이다 필라테스를 시작하기 전, 학원을 선택할 때 친구들은 어느 학원이 좋은가보다 선생님이 더 중요하다고 했지만 학원을 먼저 선택한 후 직접 수업을 들어보지 않으면 선생님이 어떤지 알 수가 없다. 선생님이 한 두명 뿐인 작은 규모의 학원에서는 체험수업을 하는 분이 수업도 하기 때문에 수업 내용을 예상할 수 있지만 규모가 크고 선생님이 여러명인 학원은 선생님들의 시간이 다 다르기 때문에 체험 수업을 받았던 선생님과 실제 내가 신청하는 선생님이 다를 수 있다. 내가 주로 오전에 수업을 들을 예정이면 꼭 오전에 가서 체험수업을 해보고 수업이 내게 맞지 않으면 선생님을 다르게 해서 비교해 보면 좋겠지만 체험수업은.. 2023. 2. 12.
수영 처음 배우기 물이 무서울 때 물에 뜨는법 가라앉지 않고 발차기 하는법 수영 수업을 배우러 가기 전에 물에 뜨는법을 알고 가면 도움이 된다. 왜냐면 물에 뜨는법을 안 가르쳐 주기 때문이다. 20년전에도 그랬다. 수영을 한달인가 하다 너무 안되서 그만뒀다. 계속 가라 앉고 발차기를 해도 앞으로 나아가지 않았다. 나는 수영을 못하는구나 20년을 포기한채로 구명조끼를 입으며 물놀이를 했다. 그러다 딸이 학교에서 생존수영을 하고 와서 며칠만에 물에서 자유롭게 헤엄칠 수 있는 모습이 너무 놀라웠다. 그래서 수영 독학을 검색해보고 유투브도 많이 봤다. 요즘은 참 좋아져서 유투브에서 많은 것을 배울 수 있다. 그러나 유투브 선생님들은 수영을 잘 하시는 분들이라 아주 초보의 어려움은 잘 모르시는 것 같다. 물이 두려운 사람들, 그리고 극복 방법들. 그래서 정말 기초적인 부분들을 정리해 보.. 2023. 2. 7.
브루클린 나인나인 비슷한 미드 추천 스페이스 포스, 굿캅, 베스트 탐정단 브루클린 나인나인을 아주 재밌게 보고 난후 비슷한 미드를 찾고 있는데 잘 찾아지지 않았다. 내가 좋아하는 미드는 아마 너무 폭력적이거나 자극적이지 않고 너무 로맨스 달달하지 않고 너무 내용이 심각하지도 않고 너무 억지 설정으로 우끼는 코미디는 아닌, 보고 있으면 재밌지만 부담스럽지 않은 그런 드라마를 원했다. 주인공이 인간적이면서 재밌고 같이 나오는 캐릭터마다 사연있고 정이 가면 더 좋고 내용도 뻔하지 않은 그런 영어 드라마를 좋아한다. 좋아했던 드라마는 프렌즈, 하우스(의학드라마) 멀린(중세 시대물)이었지만 브나나를 만나면서 취향이 이쪽으로 확실히 정해진것 같다. 찾고찾다 포기할때쯤 스페이스 포스를 보게됐다. 브나나만큼 재밌지는 않지만 믿고 보는 스티브 카렐과 존 말코비치의 캐미가 재밌고 2시즌부터는 .. 2023. 2. 3.
관계는 감정이다 처음에 이 책을 읽었을때는 너무나 공감이 되고 도움이 많이 되서 별거 중인 친오빠에게 도움이 될까해서 책을 사주고 엄마도 읽으면 좀 달라질까 해서 사주고 사춘기 아들로 고생 중인 친구에게도 선물해 줬다. 특히 많은 깨달음을 준 부분은 이중 구속 언어라는 건데 내가 이중 구속 언어를 사용하고 있다는 사실을 깨달았다. 답정너, 내 마음을 맞춰봐 내가 원하는 걸 정확히 모르거나 원하는 걸 말했을때 거부당할까봐 말하지 않거나 다른 사람이 내 마음을 알아서 해주기를 바라거나 이제 알았으니 아이들에게나 주변 사람들에게 원하는바를 잘 말하려는 노력을 해봐야겠다. 2023. 1. 27.
칫솔 살균기를 사야하나 고민하다가 욕실에 칫솔을 두고 사용했다. 그러나 칫솔이 잘 마르지 않아서 안 좋을 것 같아 칫솔 살균기를 사야하나 고민하다가 칫솔을 화장실이 아닌 주방에 놔두었다. 주방은 열린 공간이라 쉽게 잘 마르고 낮에는 햇빛도 잘 들어 햇빛에 살균도 잘 되는것 같았다. 그러나 칫솔이 밖에 있으니 아무래도 번거롭긴 하다. 양치질을 할때 주방에 들러 칫솔을 들고 화장실에서 양치질을 하고 다시 주방에 갖다놔야한다. 칫솔 살균기가 욕실에 있으면 아무래도 편하겠지만 살균 방식이 여러 가지라 고민이 많이 됐다. 열씸히 알아봐도 딱히 어떤 방식이 좋은지도 잘 모르겠고 브랜드도 잘 모르겠다. 가격이 몇 만원때라 부담은 없었지만 화장실에서 전원을 연결하고 계속 사용하려니 부담이었다. 그러던 중 그냥 밖에서 두고 사용해봤는데 플라시보 효과이겠.. 2023. 1. 21.
안경 김 서리지 않는 네퓨어 마스크 네퓨어도 있고 뉴네퓨어도 있던데 무슨 차이인지는 잘 모르겠지만 내가 원하는 끈조절 기능이 똑같은거 같아서 가격비교해서 둘 중에 하나를 샀었다. 네퓨어 마스크에 정착하게 된 이유는 다른 대형 마스크가 다 작아서 남편이 불편해했기 때문이다. 이 네퓨어 마스크는 끈을 최대로 늘리면 다른 마스크들보다 훨씬 넉넉하게 쓸 수 있다. 또 소형을 사용하는 아이들은 끈을 줄여서 얼굴에 맞춰서 잘 쓸 수 있다. 한 봉에 다섯개씩 들어있다. 첨엔 낱개 포장된 것보다 불편했는데 지금은 쓰레기도 많이 안 나오고 더 좋다. 주로 검은색을 썼었는데 이번에 다른 색을 샀다. 여자들이 많이 쓰는 살색보다는 베이지색 느낌이라 남편이 써도 괜찮았다. 그러나 나는 집에 실패한 마스크 처리를 위해 아무거나 쓰고 있었는데 겨울이 시작되고 안경.. 2023. 1. 5.
코피가 자주 나는 아이 아이들이 코피가 자주 났다. 코를 파지 않아도 코피가 나고 자다가도 코피가 났다. 당연히 건조할때 더 심해져서 습도조절을 잘 해쥐도 하루가 멀다하고 코피가 나서 이비인후과에서 약을 처방받아서 매일 코에 바르고 잔다. 처방 받은 약 이름은 에펙신, 안연고이다. 자기전에 바르기도 하지만 코피가 나서 코를 막을때 휴지 끝부분에 약을 발라서 막아준다. 아무것도 안 바르면 막은 휴지를 뺄 때 상처부위가 다시 벌어져서 다시 코피가 난다는 애기를 들었기 때문이다. 그래서 자주 사용하다보니 금방 다 쓰게된다. 병원에서 처방을 받아야 살 수 있는데 약만을 처방받으러 잘 가진 않아서 한동안 병원을 안가면 연고가 없을때가 있다. 그럴땐 민간요법으로 참기름을 발라서 막아줬다. 엄마가 알려준 방법인데 안탑깝게도 어디에서도 근거.. 2023. 1. 4.
커버와 매트를 바꿔가며 8년째 사용중인 바투스포츠 트램폴린 55인치 장점 단점 2015년 2월 큰 아이 4살에 트램폴린을 샀다. 아들 친구 집에 놀러갔다가 아이가 트램폴린을 좋아해서 나도 샀고 우리집에 놀러온 친구들도 3집이나 트램폴린을 샀다. 2023년 1월 이번에 매트를 바꾸었다. 아이는 12살, 트램폴린을 사용한지 8년이 지났다. 그러나 이 기간동안 계속 트램폴린을 사용한건 아니다. 주변을 봐도 지금까지 계속 트램폴린을 사용하는 집은 거의 없는것 같다. 내가 트램폴린을 한동안 안 쓴 이유는 여러가지였다. 시작은 이랬다. 첫째 아이가 트램폴린 위에서 장남감을 가지고 놀았다. 아이는 트램폴린 위가 푹신하고 겨울에 바닥만큼 안 춥고 재미가 있었서 트램폴린 위에서 놀았겠지. 그러나 장남감이 있으니 트램폴린 위에서 뛸 수가 없다. 뛰려면 장남감을 치워야하는데 이게 나의 일이 되어 버렸.. 2023. 1. 2.
2023년 양도세 중과 배제 연장 조정대상지역 다주택자 양도세 중과 배제가 2024년 5월 9일까지 연장 (원래는 2023년 5월 9일이었는데 1년 더 연장) 그때까지 다주택자가 주택을 처분하면 일반세율로 양도세를 낸다. 2023. 1. 2.
2023년 2주택자 종부세 중과 폐지 2023년부터 조정대상지역 2주택자는 일반세율 0.5~ 2.7% 종합부동산세가 적용 그전에는 중과세율이었는데 일반세율로 완화됨 3주택자는 과세표준 12억원 이하는 일반세율 그외는 중과세율 중과세율은 최고 5%까지 그전 6%에서 완화됨 2023. 1. 2.
등록 임대 사업자 제도 22년 12월 21일 업데이트 정부는 2023년 경제정책방향으로 매입형 등록임대 확대 방안을 발표했다. 다주택자들을 임대사업자로 유도해서 부동산시장을 연착륙시키려는 의도를 담았다. 기존에는 아파트는 신규 임대 등록이 안되고 다세대 주택 등만 10년 장기 임대가 가능했다. 앞으로는 전용면적 85제곱미터 이하 아파트도 등록 임대가 허용된다. 세제혜택으로 종합부동산 합산 배제, 양도소득세 중과 배제 해택을 받을 수 있는데 대상은 다음을 만족하는 등록 임대 주택이다. 조정대상지역에서 공시가격 기준 수도권 6억원, 비수도권 3억원 이하 15년 이상 장기 임대 등록 주택으로 공시가격 기준 수도권 9억원 이하 비수도권 6억원 이하 임대 사업자 등록시 취득세 완화 3주택 이상 4% 4주택 이상, 조정지역 내 3주택 6.. 2022. 12. 28.
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